バストアップマッサージ 方法

モデルやグラビアアイドルのような大きくて綺麗な胸にする為には、バストアップマッサージは重要です。

胸のこりをほぐしたり、リンパや血液の循環、女性ホルモンを促します。

バストアップマッサージで、ハリのある形のキレイな、大きな胸を目指しましょう。

●　横８の字の方法

【１】　わきの下にはリンパが存在します。
　　　　この位置と逆の手を少し強めに押し当てます。

【２】　次にバストの上側から矢印に沿って、８の字を横にした感じで
　　　　手を動かしていきます。

【３】　今度は、逆側に対しても同じように行います。

この方法では、１〜３までを１セットとして、３セットを目安におこなってみましょう。

●　下から上へ持ち上げる方法

【１】　片方のバストの下側から、左右の手を交互に使って
　　　　すくいあげるように、上へ持ち上げていきます。

【２】　反対側も同様に行いましょう。
　　　　バストの下肉を上に持ち上げるイメージで行いましょう。

この方法では、左右１０回を目安に行ってみましょう。

バストアップマッサージを行うときは、ジェルやクリームなどを利用すると、手の滑りもよくなり気持ちよく行うことができます。

保湿感やハリがでる、べたつかないものを使うといいでしょう。
香りを楽しみながら、リラックスできる物もあります。

ただ塗るだけで、ズッシリ愛されバストジェルなら

エクスプロージョン詳細ページへ

おすすめのランキングページは

おすすめランキング